Bitte beachten: Sollte bei Spinning kein Platz mehr frei sein, so tragt Euch bitte auf die Warteliste ein. Wir informieren Euch sobald Ihr als nachrücker in den Kurs eingetragen werdet.
SpinningBring dein Herz-Kreislauf-System auf Hochtouren und erlebe ein Training, das dich über deine Grenzen hinauswächst. In diesem energiegeladenen Kurs fährst du zu packenden Beats durch virtuelle Landschaften, meisterst explosive Sprints und erklimmst ausdauernd steile Berge. Spinning ist das perfekte Ganzkörpertraining: Es verbessert deine Ausdauer, kurbelt die Fettverbrennung massiv an und kräftigt gezielt deine Bein- und…
Spinning-Warteliste
Hot IronDu willst sichtbare Ergebnisse, Kraft und eine straffe Silhouette? Dann ist Hot Iron genau dein Kurs! Bei diesem hocheffektiven Kraftausdauertraining arbeitest du mit der Langhantel und individuell anpassbaren Gewichten zu motivierenden Beats. Im Fokus steht die Ganzkörperstraffung: Jede Muskelgruppe wird gezielt trainiert, wodurch du nicht nur während des Kurses massiv Kalorien verbrennst, sondern durch den…